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導師介紹

說起雪樂老師，難免提及他出家生活十年餘的經歷。在這段特別的歷程，他在詠給明就仁波切座下學習，在雪域之國尼泊爾學習藏文，出家的生活並不似我們理解的安靜閒逸。雪樂老師曾服務於亞洲德噶基金會，亦擔任執行長和禪修指導員一職。與此同時，他積極參與多國講學及跨領域的交流。

在2015年，雪樂老師毅然結束他的出家生活，還俗回家。雖然如此，他依然熱愛於他所學的一切並持續的推廣。唯不同的是人們不在稱呼他為喇嘛，而是一聲親切的老師。然而，面對侃侃而談的雪樂老師，他總給人一種很親切和健談的印象，很難把他和刻板出家修行之擧聯想在一起。

他爽朗而誠實面對自己的情緒。對他來說負面情緒既然來了，那就好好的和它相處，再將之轉換成觀照自己的一個方法。我想就如他常說的「回到生活的根本，體驗生命的豐盛」用心體驗生活裡的每一個細節，用心體驗了，才能更加了解自己。

有別於傳統「正襟危坐」的教學方式，雪樂老師的課程往往都是輕鬆有趣，用最現代的方式來帶領領學員了解與體驗並領略古老的智慧。在教學其中，雪樂老師也會一一分析學員的覺察，讓學員更了解自己情緒的起伏。

老實說，雪樂老師的出家生活經歷是他人生故事的一個逗號而不是一個等號，但這個有意思的逗號卻為他的生活帶來源源不斷的能量。最值得我們去體驗；讓自己與各種情緒相處，讓自己的人生充滿能量。

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